醍醐 豆乳バージョン

僕がナイトキャップに醍醐(甘酒+牛乳)を飲み始めて、
もう5ヶ月を超えた。
  (醍醐については『醍醐の醍醐味』を参照ください)

あまさけいろいろ

ほとんど毎日、飲み続けていたんだけど、
「牛乳は脂肪分が高いでしょ」と指摘を受けた。ふむ、その通りだ。
ということで、豆乳を買うことに。
無調整のものは青臭い(豆臭い)が無糖だからと、敢えて選択。
甘酒と豆乳をハーフ&ハーフ。
醍醐の豆乳バージョンを電子レンジで「熱燗」にする。
うまい!
豆乳が苦手な僕もこれならいける。
いまは暑いから、冷蔵庫で冷やした「冷」でやっている。


この1ヶ月半ほど、いろいろあって、食欲ガタ落ち。
1日1食のペースが続いていて体重も3kgほど落ちたけど、
体力がもっているのは、
この醍醐の豆乳バージョンのおかげかもしれない。



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スライド5  wrote by 1961_TM ブログランキング・にほんブログ村へ ブログランキング

この記事へのコメント

きゃー! - うさまゆ - 2015年08月11日 07:57:12

この暑さで3キロも落ちちゃったら、ガイコツになっちゃうぅぅ!

くれぐれもご自愛くださいませ(>_<)

うさまゆさんへ - 1961_TM - 2015年08月11日 09:41:53

うさまゆさん、おはようございます。
骸骨ではなく、ナイスバディということにしておいてください。
体調は悪くないので。
ありがとうございます~!

- @  … ひ  ま。 - 2015年08月12日 20:00:20


甘酒は夏の飲み物 その理由がソレ。ビタミンたっぷりぃw
まだまだ暑い日が続きそーな予感 伊予柑w

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